中英法翻譯的走跳生活

一、你是獨一無二的，他人也是獨一無二的，你如果硬要別人為了你改變，那無異把你的恐懼和焦慮投射在他人的身上；你等於再向他人發出一個強迫的指令，希望對方迎合你

二、你因為不愛自己，才會想從對方那裡獲得承諾

三、求對方改變，你會為此而傷心難過，你會激起卑微的內在感官，刻意地認定命運的多災多難，不管、不顧你曾經有過多麼自由自在的內在世界

四、辦法不是沒有，只是你沒有找到而已

五、我不害怕任何困境。我有勇氣和信心解決任何問題，應付任何變化

六、會有辦法的，一定可以想出辦法解決的

七、別怕，你會想到辦法的，我相信你

八、你做你自己，就給了別人看見你的機會

九、從出生到死亡，你經歷的物質階段，不過是軀體和世間萬物的變化，與你的靈魂無關

十、你愛，所以才會毫無所求地給予

十一、你看到的，不是永遠，你聽到的，不是永遠。那些擁抱和甜蜜，不代表永遠，也不代表你的幸福就是它，它只是你在當時那一刻的內心體驗

十二、如果不是別人對你的傷害，你能深入自己的內心，最終得到這些領悟嗎？你能獲得成長的體驗嗎？

十三、你之所以有對手，是因為你把自己放在一個和他人激烈爭奪的位置上。你有你自己的天空，你有自己獨一無二的個性，可是，你拒絕承認你的個性和能量。你要在和他人的比對中，證明你比他人強、叫做人生的動力。可是，你沒有想過，這些動力，推動的，不是你心靈的成長，而是你和自己慾望的膨脹

十四、你之所以討厭你的對手，是因為他真實地指出你的弱點、ˋ真實地說出你的所思所想。他的目的，是為了讓你覺醒，可是，你在自己那霸道的世界裡，根本聽不到這些。你大肆評斷他人、評價他人、嫉妒、怨恨他人，其實是把對你的自我觀察，轉移到了他人身上

十五、你挑剔他人、懷疑他人、挑戰他人，就是在挑戰你不肯揭露的自己，你對他人的苛刻，就是對自己的放縱和逃避

十六、在眾人的眼中，知己是難求的。其實，之所以難求，是因為你的內心深處總會生出不同的念頭，不同的負面能量總會和你糾纏交會，進而干擾了你內在真正的我。你無法一直持續地保持你的積極能量，於是，你總會吸引各式各樣的朋友

十七、在你心懷感恩面對他人的時候，你一定不要忘記感恩一個人，這個人，不是別人，而是你自己

十八、（和自己說）我感謝你和我一直在一起

十九、你的痛苦，靈魂都全然知曉。他一直都想動用靈性的力量，來幫助你。可惜，你沒有看破你的靈性所在，你不相信你的神性。你總是急功近利地使用你的身體，以至於讓他和你失之交臂

二十、你用你的心，關注你的身體，從面容到肢體、從內在到外在。你用時間陪伴自己的內心、用你的身體跟隨心靈，你從不孤獨，也從不寂寞

二十一、只要心是幸福的，就一定可以幸福

二十二、犯錯、被糾正被我視為絕佳的學習機會，「丟臉」只是加強記憶的催化劑罷了

二十三、如果我是一個人走在街上，我就成為我自己的老師，周圍環境就成了我的教材，隨身攜帶的筆記本也立刻派上用場。在戶外獨處時，我可是一刻不得閒，看到任何事物，我會觀察附近是否有雙語標示，如果有，我會馬上記在筆記簿中，如果沒有，我也會先將中文記下來，回家馬上查字典或請教人，總之就是非要弄到水落石出為止。反正只要是我醒著的，我眼前所有的東西都必須在腦中英語化，如果想不出英語的相對用法，到家第一件事就是「一查再查」

二十四、回想過去學校的訓練，反正兵來將擋，水來土淹，只要鎮靜、盡力就好

以上是閱讀不同書籍、文章以及自己心得體悟的摘錄，大概是兩年多前寫在活頁紙上的隻字片語，讀了之後決定打成文字，時不時在懷疑自我和人生的時候讀一讀、想一想，也希望對閱讀的你會有幫助。

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