中英法翻譯的走跳生活

《轉變之書》出版於1980年代，是美國成長勵志類的暢銷經典。此書遴選為「史上五十部最重要的自我成長著作」，之後改版推出（頁13）。

作者提出，轉變（transition）不等於改變（change）。很多人無法走出過去，原因是在心理層面上，不懂得如何結束。如：親人過世、剛脫離學校生活的大學生、研究生、工作轉換跑道、面臨分手的男女、空巢父母。

p.38 我們之所以有始料未及的失落感，是因為在某種程度上，我們總是透過生活環境來定義自己。我們對自己的判斷，在很大程度上取決於自己所扮演的角色和所處的人際關係，無論我們喜歡與否。

p.119 轉變，是以「結束」為開始的。想要變成一個不同的人，你必須「先」放棄你原來的樣子；想要能以新的方式處理問題，你必須「先」放下現在的方式；想要以嶄新的視角看待問題，你必須「先」放棄原本的觀點。任何轉變，結束總是最先來到，即使看上去似乎相反；而你的第一要務，就是學會放手。

p.150 你的心裡，還背著她嗎？
從前有兩個和尚在鄉間趕路，當時正好是雨季。轉過一條小路時，他們發現有條小河擋住了去路。河邊站個一個美麗的女子，身上穿著飄逸的長裙。「到這邊來，」其中一個和尚對女子說，「讓我背妳過河吧！」於是他將女子背過了河。將她放下後，和尚繼續和同伴趕路。那天夜裡，同伴突然問他：「我覺得你今天在路上背那個女子過河是不對的，根據戒律男女授受不親，你怎麼還背他呢？你真不應該那樣做。」「多奇怪啊！」背女子過河的和尚說，「我背她過了河之後就放下了，你卻到現在還背著她！」

我讀的是2013年的版本，目前2020又推出增修版，博客來的書籍資訊為2020年增修版。

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