
閱讀動機
一開始接觸極簡主義是在2017年,當時在Netflix看到一部紀錄片,就叫Minimalism,兩位男性介紹自己如何透過減物,過得更幸福、更快樂。之後更有名的是近藤麻理惠的「怦然心動!人生整理魔法」
之後在日本、台灣也可以吹起極簡風,希望在資本主義過度消費的環境下,人們該如何克服誘惑、物慾,讓自己生活得更簡單、更知足。
這本《我決定簡單的生活》是日本編輯佐佐木典士的心路歷程,透過youtuber末羊子介紹,開啟了我閱讀本書的興趣,而後在師大圖書館借閱。

閱讀動機
一開始接觸極簡主義是在2017年,當時在Netflix看到一部紀錄片,就叫Minimalism,兩位男性介紹自己如何透過減物,過得更幸福、更快樂。之後更有名的是近藤麻理惠的「怦然心動!人生整理魔法」
之後在日本、台灣也可以吹起極簡風,希望在資本主義過度消費的環境下,人們該如何克服誘惑、物慾,讓自己生活得更簡單、更知足。
這本《我決定簡單的生活》是日本編輯佐佐木典士的心路歷程,透過youtuber末羊子介紹,開啟了我閱讀本書的興趣,而後在師大圖書館借閱。
《沉思錄》是古羅馬時期哲學家皇帝奧理略的思想日記,可說是哲學必讀經典,師大圖書館館藏是北大教授何懷宏的簡體譯本,除了是大陸用語外,有些語句讀起來有點拗口。若有機會,希望可以再閱讀其他譯本。

p.15 希臘神話中的命運三女神:Clotho, Lachesis, Atropos。最年輕的Clotho掌管現在,中年的Lachesis掌管過去,年老的Atropos掌管未來與死亡。
p.16 你錯待了自己,你錯待了自己,我的靈魂,而你將不再有機會來榮耀自身。每個人的生命都是足夠的,但你的生命卻已近尾聲,你的靈魂卻還不關照自身,而是把你的幸福寄予別的靈魂。
p.27 不要不情願地勞作,不要不尊重公共利益,不要不加以適當的考慮,不要分心,不要虛有學問的外表而喪失自己的思想,也不要成為喋喋不休或忙忙碌碌的人。
一開始吸引我從師大圖書館架上拿起《親親普奈麗》是因為有《牧羊少年奇幻之旅》作者保羅・柯爾賀背書,另外,這本書也是法文暢銷書,中譯本由方智在2000年出版,目前已絕版,譯者為張瓊分,之後希望我也能讀懂法文原文版~

〈困難如稻草〉
通常我們不是因為事情困難使我們不敢去面對,
而是因為我們不去面對使事情變得困難。


蕭伯納的中譯名很特別,因為他的全名其實是George Bernard Shaw,所以「伯納」其實是他的中間名(middle name),而不是一般翻譯原則的翻first name。
蕭伯納是1925諾貝爾文學獎得主,英國劇作家,以「黑色幽默」聞名,劇作「賣花女」(Pymalion)改編成由奧黛莉赫本主演的《窈窕淑女》(My Fair Lady)。還記得當初在大一發音課時,老師指名要我們看My Fair Lady,因為劇中講述,若要晉身「名媛」,那就要美姿美儀像「名媛」,講話的口音、用字遣詞也需要著墨,大概就像「讓講話不標準的美女上正音班」的感覺吧?但那時的我並不知道,原來這部電影是改編自蕭伯納的大作。
1884年蕭伯納加入費邊社(Fabius),提倡社會改革,晚年的蕭伯納走向極左派,推崇共產主義,與早期所提倡的社會主義形成鮮明對比,故也遭受詬病,成為備受爭議的話題人物。儘管如此,也不能否認他的文學造詣,出身清寒,為拜師求藝或得到相關背景的教育,透過自學,奠定他在劇作與文學界的地位。
32歲的蕭伯納,應該還算是玉樹臨風吧?
今天要分享的是《蕭伯納精言集:真相,是世上最荒誕的笑話》,其實就是蕭伯納語錄中英對照版,目前已絕版了,我由台北市圖書館借得。

以下是自己讀完覺得心有戚戚焉的語句摘錄:

Nonak Djokovic,目前世界排名第一,一路走來,與球王Federer、蠻牛Nadal激戰,本書是Djokovic的飲食自傳,Djokovic談論自己認知到食物對場上體能百分百發揮有多重要,珍惜金錢、時間、親友,以及一路以來的成長背景。
Djokovic成名前的自我認知
p.33 但我有一個夢想,不只是要成為最頂尖的球員之一。世界上最頂尖的有兩位——費德勒和納達爾,對他們來說,我不過是個讓人驚鴻一瞥的程咬金,在戰況艱難時隨時可能退賽。他們是最上層的菁英,我則卡在低他們一層的地方。
「知己知彼,百戰百勝」了解自己的盲點、弱勢
p.39 最令我驚訝的是,這些改變這麼容易做到、成效這麼顯著。我不過是幾天不攝取麩質——小麥中發現的一種蛋白質,身體立刻就覺得變好。我變輕、變快、頭腦更清醒、更有精神。兩週後我就清楚知道生活改變了。我還做了一些小調整,減少攝取糖和乳製品,我每天早晨起來的那一刻就可以清楚感受到,自己跟過去不同了。我跳下床,準備迎向這一天。我想應該把自己的經驗,與他人分享。
好伯樂教會Djokovic的事
p.52 甘西琪不只教我運動,還跟我家人合力提升我的智能發展。我們所處的環境不斷變化,出生時就在的共產主義已經搖搖欲墜。我父母了解,未來將會大不相同,所以一定要讓自己的孩子學習全世界的事。甘西琪要我聽古典音樂、讀詩(她最愛普希金),讓我可以保持平靜和專注。家人則要我學習語言,所以除了母語塞爾維亞文外,我還學了英文、德文和義大利文。我的網球課程和生活課程合而為一,而我最想做的就是與甘西琪站在球場上,多認識這項運動、多認識我自己,以及多認識世界。過程中我一直專注於自己的夢想。我會拿各種各樣的杯子、碗或塑膠容器,當成是獎杯,然後站在鏡子前說:「小諾是世界第一!小諾是世界第一!」
時空背景教會Djokovic的事
p.55 在戰爭初期,我們都活在恐懼之中。不過在連續轟炸的過程中,有些事情改變了——我、我家人、我的同胞,我們決定不再害怕。經歷了這麼多死亡、這麼多毀滅,我們不要再躲了。人一旦了解到自己其實無能為力,反而會感到釋懷。該來的還是會來,躲也躲不掉。

你愛上一個人的時候,會不知不覺想知道他的每一件事。
遇到喜歡的作家也是,會不知不覺像嗑洋芋片一樣,把他的每部作品都嗑完(不好意思,原本我想說吸大麻,但台灣還沒合法,況且我也沒吸過,這樣的比喻也太不負責任)。
佐野洋子對我來說就是這樣一個存在,先前我讀了她的《無用的日子》,覺得「啊!真是有趣的一位日本老奶奶。」之後才發現,她已經癌症過世了。
一直有關注我寫作的朋友或讀者(想不到還真的有,謝謝你們的不離不棄)會想說:「哇!是怎樣?怎麼突然文風一變,這不像是妳的筆法或行文風格啊!」
當初知道這本書,是讀到商業週刊一篇文章,所以才想從圖書館借來翻閱。近年來,筆記術的書籍、文章、方法論如雨後春筍般出現在書店,在科技時代中,手機已經可以包辦生活的大小事,但往往養成貪快的性格,思考流於碎片化。凡事並非一面擁護新事物,有些舊方法之所以可以盛行百年,必有它的原因。 今天就來一起看看《拿筆開始寫,你的人生就會改變》究竟都在說些什麼吧!

此書共分為兩部份:
第一部分在講書寫的好處,包含:實現夢想、走出憂鬱、追求幸福、改善健康、瞭解潛意識、時間管理、保管記憶、記錄學習過程
第二部分是實務,包含:開始書寫、認知目標、表達性寫作法(我稱為「情緒書寫」)、飲食筆記(重訓、健身者大推)、症狀筆記(目前健康欠佳、大小疾病纏身者推薦,可結合飲食筆記)、策略日記(學生、專業人士、刻意練習)、夢境日記(飽受噩夢所擾、失眠重度人士適用)、設定目標、感恩日記(活在當下、知福惜福)
一開始知道這本書是透過 podcast經典也青春 的導讀,這本書是村上春樹旅居歐洲列國三年,並且在這段期間內,創作出他的經典代表作《挪威的森林》。
《遠方的鼓聲》可以說是村上在旅居歐洲時的日記隨筆,因此村上本身也表明,這本書不算是遊記或是旅遊介紹,如果帶著這個期待閱讀,可能要失望了。
隨筆紀錄村上在歐洲的心聲,遇到有趣的人、事、物,也可以看到村上的culture shock,書寫日本文化與歐洲文化的碰撞,當然其中也不免小小抱怨妻子XDD
推薦給想了解村上內心世界,以及推敲《挪威的森林》創作靈感的讀者:)
